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Sapete quanto tengo alla salute della pelle, vero? Se mi seguite avrete avuto modo di capire che per me il volto, con un incarnato sano e una pelle liscia e distesa, è un biglietto da visita. Per questa ragione parlo spesso del sole, che è un nostro amico ma solo se sappiamo trattarlo a dovere. Il sole ci dona colorito, fa bene alle ossa, ma va saputo prendere. La scelta del solare non è banale, nel senso che bisogna saper leggere le istruzioni e bisogna porre attenzione alla sua qualità. Secondo voi un solare comprato al supermercato e pagato 5 euro può valere come uno comprato in un centro estetico e pagato dieci volte tanto? Sono sicura che conoscete la risposta giusta. Ora facciamo un po’ di chiarezza: cosa sono i fototipi e cosa significano le sigle riportate sulle confezioni? Cominciamo dalle basi. Il fototipo indica la reazione della pelle all’esposizione dei raggi UV ed il tipo di abbronzatura che si può ottenere con essa e ne esistono sei tipi. Le creme solari vanno scelte in base all’SPF (Solar Protection Factor), che indica il grado di protezione dai raggi UV durante l’esposizione al sole; esso è espresso con una numerazione sulle confezioni: più il numero è alto, più la protezione solare è maggiore. Badate bene: è molto importante scegliere delle protezioni solari che filtrino sia i raggi UVA che UVB, in quanto recenti studi hanno provato che sono proprio i raggi UVA i più pericolosi. L’SPF in realtà indica anche per quanto tempo sarà efficace la protezione. Nel caso di una pelle caucasica come la nostra moltiplichiamo per 10 minuti questo valore ed otteniamo il tempo di protezione (quindi moltiplicando un SPF 30 per 10 otterremo 300 minuti di protezione). Nel caso di una pelle di colore, moltiplichiamo per 15 minuti o, in caso di pelle bianca, capelli rossi e lentiggini moltiplichiamo per 5. La protezione solare si attiva indicativamente, parlando di un buon solare (altrimenti serve più tempo), in trenta minuti, per questo il solare va applicato prima a casa e mai direttamente nel luogo di esposizione perché l’eritema si manifesta dopo nove minuti di esposizione al sole e quindi il rischio di scottarsi è dietro l’angolo. Nel rispetto delle Direttive UE, i produttori di solari sono tenuti ad indicare in modo chiaro e preciso sulla confezione di ogni prodotto il grado di protezione offerta dai raggi UVA e UVB (bassa, alta o media) e il relativo SPF, per consentire un acquisto consapevole da parte dei consumatori. Deve essere indicata anche la frequenza dell’applicazione e la quantità minima da applicare per garantire un giusto livello di protezione della pelle. Quando ci si espone al sole per un lungo periodo è necessario applicare la protezione solare sulla pelle più volte durante la giornata, specialmente dopo aver fatto un bagno o semplicemente aver sudato. Esistono altri fattori da tenere in considerazione: l’orario in cui si espone (sempre e comunque da evitare l’orario che va dalle 12 alle 15), il luogo di esposizione (mare o montagna? Più il sole è alto all’orizzonte e perpendicolare rispetto alla terra, più i saranno forti i raggi UV), la radiazione riflessa (acqua e neve moltiplicano l’effetto dei raggi UV sulla nostra pelle), la data di scadenza delle creme (se sono scadute perdono completamente di efficacia). E attenzione alla pelle dei bambini: è consigliabile utilizzare una protezione SPF 50+, specialmente per i più piccoli che hanno la pelle più delicata degli adulti. Da Ishvara potete trovare i solari Hesito, prodotti per proteggere la pelle in maniera sicura e per stimolare e fissare l’abbronzatura in modo efficace. E ricorda: qualsiasi tipo di pelle necessita di protezione e meglio prenderai il sole, più a lungo durerà l’abbronzatura.

Un dato è certo: in commercio non mancano prodotti di bellezza. Pur rimanendo solo ed esclusivamente tra quelli di qualità (mi conoscete ormai, no?), l’offerta è vasta, di conseguenza orientarsi nella scelta non è semplice. A complicare la faccenda c’è il fattore tempo: chi ne ha da dedicare a una valutazione accurata, ad una lettura attenta? Poi diciamocelo, io sono del mestiere e non faccio testo, ma voi li capite tutti i termini utilizzati per descrivere ingredienti/esigenze/modalità di utilizzo? Se vi sentite smarriti, se il tempo scarseggia e non volete essere obbligati ad avere in borsetta un dizionario della lingua italiana… io sono qui e posso aiutarvi. La storia che sto per raccontarvi vi parla di come, a volte, le occasioni lavorative nascano per caso perchè ti si manifesta chiara davanti agli occhi un’esigenza a cui tu non avevi pensato e che invece è piuttosto sentita tra le persone. Grazie ai social vengo contattata da una signora di Roma che mi chiede una consulenza via Skype: vuole sottopormi le sue problematiche e, siccome le ispiro fiducia, vuole che io le consigli i prodotti che secondo me fanno al caso suo. Che dire? Una piacevolissima chiacchierata con una donna anagraficamente non giovanissima, ma solo anagraficamente… Di quelle che, pur accettando serenamente il tempo che passa, non ha perso la voglia di prendersi cura di sé. Proprio grazie a quell’occasione mi chiedo come mai proprio io e, soprattutto, come mai vi sia questa esigenza di parlare, chiedere, confrontarsi. Io un’idea sul secondo punto me la sono fatta, ovvero che ci manchi il tempo, che prodotti in commercio siano veramente tanti e che le persone abbiano paura di essere fregate… Sul primo punto dovreste rispondermi voi: perchè tra tante ha scelto proprio me a centinaia di chilometri di distanza :-D? Qualunque sia il motivo io ne sono felice ed onorata ed è per questo che ho deciso di strutturare ufficialmente questo servizio a distanza (nel mio centro lo faccio da sempre): chi volesse contattarmi per una consulenza lo può fare utilizzando questi recapiti: T: 0481 93652 Email: info@ishvara.it Skype: Ishvara Benessere (info@ishvara.it) Io, come al solito, metterò la professionalità prima di tutto: vi consiglierò solo il meglio, ma soprattutto solo ciò che fa al caso vostro! Tutto ciò che serve e nulla di ciò che non serve! Barbara